Cuidado se você trabalha em turnos da noite, de acordo com um estudo, trabalhar durante a noite pode dificultar a capacidade do seu corpo de reparar o DNA danificado causado por processos celulares normais.
Os achados sugeriram que as mudanças da noite suprimem a produção de melatonina do "hormônio do sono", que regula o relógio interno do corpo (ritmo circadiano).
Eles explicaram que as mudanças noturnas reduziram a capacidade de reparar o dano oxidativo do DNA devido a níveis insuficientes de melatonina e também podem resultar em células que possuem maiores níveis de danos no DNA.
Ao longo do tempo, o dano do DNA que não é reparado causará mutações que podem levar ao câncer.
Eles explicaram que as mudanças noturnas reduziram a capacidade de reparar o dano oxidativo do DNA devido a níveis insuficientes de melatonina e m .. Pesquisas anteriores sobre 223 trabalhadores por turnos noturnos mostraram que o dia em que o sono estava associado a níveis mais baixos em sua urina de um subproduto químico do tratamento de tecido de DNA ativo chamado 8-OH-dG do que o sono noturno - potencialmente indicando capacidade reduzida para reparar danos celulares .
A análise das amostras de urina mostrou que os níveis de melatonina foram muito menores quando tomados durante um turno noturno do que quando tomado durante a noite normal de sono.
Para o estudo, a equipe mediu os níveis de 8-OH-dG nas amostras de urina armazenadas de 50 trabalhadores do turno noturno do estudo anterior.
A análise das amostras de urina mostrou que os níveis de melatonina foram muito menores quando tomados durante um turno noturno do que quando tomado durante a noite normal de sono.
Os pesquisadores disseram explicaram que um caminho particular chamado NER é pensado para estar envolvido no reparo do dano do DNA causado por radicais livres de oxigênio, que são produzidos durante a atividade celular normal.
A pesquisa mostrou que a produção de melatonina aumenta a atividade dos genes envolvidos no NER.
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