As crianças estão consumindo metade do seu subsídio de açúcar recomendado antes mesmo de chegar à escola na parte da manhã, os funcionários de saúde têm avisado.
A criança média está comendo o equivalente a três cubos de açúcar todas as manhãs para o café da manhã, a saúde pública Inglaterra (PHE) disse.
Funcionários disseram cereais açucarados, suco de frutas e conservas significou muitas crianças estavam começando o dia carregado com excesso de calorias - alimentando taxas recordes de obesidade e diabetes.
Eles pediram às famílias que não começassem o dia com uma refeição tão açucarada.
Na semana passada, o chefe do NHS pediu aos pais para mostrarem algum "amor duro" e ficar firmes contra a demanda por alimentos açucarados e lixo.
Simon Stevens fez o apelo às famílias como o serviço de saúde anunciou planos para enviar 50.000 britânicos sobrepeso em uma dieta NHS.
As revelações seguem a pesquisa que encontrou que 91 por cento das mães e 80 por cento dos pais de crianças obesas são cegos ao fato que sua prole tem um problema do peso.
PHE advertiu na segunda-feira que a criança média está consumindo agora três vezes sua permissão recomended do açúcar no fim do dia - com as quantidades vastas dele comido mesmo antes que saam da casa.
O consumo médio de açúcar no café da manhã de quase três cubos por dia se compara com um máximo diário recomendado é de cinco cubos de açúcar para quatro a seis anos de idade e seis cubos para sete a 10 anos de idade.
Cereais, sucos de frutas, pastas de chocolate, geléia e mel estavam entre os principais culpados que abasteciam a ingestão de açúcar de manhã cedo, disse PHE.
A ingestão média de café da manhã monta para mais de 1.000 cubos de açúcar por ano, disseram.
Os números foram publicados em meio a níveis recordes de obesidade entre crianças, e avisos de que a tendência chegou a "estado de emergência".
Os dados offiical mostram que mais de um em cada cinco crianças começam o excesso de peso da escola primária ou obese, levantando-se a mais de um terço pelo tempo onde começam a escola secundária.
Nutrição peritos estão preocupados que muitos pais não percebem como insalubre o pequeno-almoço é média.
Entre os pais de crianças que consumiam metade da ingestão diária de açúcar antes da escola, 84% consideravam o café da manhã de seus filhos como uma pesquisa saudável e nova para a campanha Change4Life do corpo.
No ano passado, o conselho de saúde oficial foi alterado, para indicar que apenas um suco de fruta ou smoothie pode contar para o recomendado 'cinco por dia' frutas e legumes.
Fazia parte dos esforços para persuadir o público a reduzir o consumo de açúcar, com o suco de frutas uma das principais fontes de ingestão de açúcar entre as crianças.
As bebidas devem ser limitadas a um único vidro 150ml um o dia e contam como somente uma parcela, diretrizes revisadas da saúde dizem.
Especialistas em saúde pediram aos pais que incentivem as crianças a terem pedaços inteiros de frutas e mais vegetais.
No entanto, dados recentes sugerem que a guerra contra o açúcar pode ter saído pela culatra - resultando em uma queda no consumo geral de frutas e legumes.
No último ano, o consumo geral de frutas e legumes entre as crianças caiu drasticamente, de 3,5 para 3,2 porções.
Em novembro, a pesquisa descobriu que seis em dez cereais matinais têm metade da ingestão de açúcar diária recomendada para um bebê de três anos.
Frosties de Kellogg, Cornflakes Crunchy Nut e Pops Coco tiveram os maiores níveis de açúcar, com pelo menos 35g de açúcar em cada 100g - cerca de nove colheres de chá.
PHE lançou um novo aplicativo gratuito que ajuda a destacar quanta açúcar, gordura saturada e sal podem ser encontrados no cotidiano alimentos e bebidas que as crianças consomem.
Funciona digitalizando o código de barras de um produto para ajudar os pais a fazerem escolhas mais informadas à medida que fazem compras.
Dr Alison Tedstone, nutricionista-chefe da PHE, disse: "As crianças têm muito açúcar, e muito disso é antes de sua primeira lição do dia.
"É crucial para as crianças ter um pequeno-almoço saudável, mas sabemos que as manhãs em uma casa ocupada pode ser cheio.
"É por isso que desenvolvemos nosso aplicativo Be Food Smart, tirando parte da pressão sobre os pais e ajudando-os a escolher opções mais saudáveis de alimentos e bebidas para seus filhos".
Funcionários de saúde disseram que os alimentos recomendados para o café da manhã incluíam cereais simples, como mingau, biscoitos de trigo integral ou requeijão, frutas e bagas, iogurte com baixo teor de gordura e torradas integrais com baixo teor de gordura.
PHE disse que as crianças devem receber água ou leite semi-desnatado.
Se os pais quiserem fornecer suco de fruta, ele deve ser limitado a 150ml e ser consumido com alimentos para proteger os dentes, disseram as autoridades.
Simon Stevens, chefe do SNS na semana passada, pediu aos pais para fazerem mudanças em suas rotinas diárias, para melhorar a saúde a longo prazo de seus filhos.
Ele disse que não há "absolutamente nenhuma razão" para dar bebidas açucaradas para as crianças, pedindo aos pais para ficar com água ou leite em vez de suco ou refrigerantes.
Dente decadência tornou-se a razão mais comum que cinco a nove anos de idade são admitidos no hospital. E a média de cinco anos de idade consome o equivalente ao seu peso corporal em açúcar no cours